ミネラルたっぷりぬちま～す⛱
お日様いっぱいで気持ちも晴れやかになりますね🌞
昨日はお家プールと花火でステイホームを満喫しました🎇
その分、今朝は大量の洗濯と格闘し疲れて昼食前に仮眠😪
目が覚めたら車で15分ほどのところにあるはなまるうどんへ。
天気も良く仮眠して気分も良かったので、頓服なしで行きました。
結果、無事に行って帰ってこれました(^^♪
徐々に距離や場所を増やしていきたいと思います✨
話は変わりまして、我が家の「塩」について。
ようやく伯方の塩がなくなりまして、藤川先生がお勧めしている
『ぬちまーす（顆粒）』が届きました✨
初心者向け栄養療法の始め方 | 精神科医こてつ名誉院長のブログ
早速、かぼちゃのポタージュに使用してみました。
顆粒タイプで、少量で塩味を感じました。
おにぎりも旨い✨
いつものごはんがワンランクアップします😄
体にも良いですし、これから我が家の定番になりそうです🎵
主人は最近トマトジュースを飲む習慣を始めまして、
このぬちまーすを入れたら「味がちがう！おいしい！」と
感激してました🤩
ちょい足しで「GABAN パセリ」を入れると飲みやすくなるそうです。
パセリもGABANにしてから、パセリの使用頻度が増しましてWW
何というか風味が違います👍生パセリだともっとおいしいのかな、、🙄
私はトマトが苦手なので飲みませんが、好きな方はぜひお試しあれです✨
30代後半。
口に入れるものくらい、量より質で選んでいきたいですね😊
では、この辺で🖐🖐🖐
アンニョーーーーン✨
