パニック発作と手繋ぎ生活

パニック障害治療中の30代、主人・小学生の娘の3人家族。経過などつらつら書いています。気軽に立ち寄っていただけたらうれしいです😊

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ハッピーハロウィン🎃

ハロウィンですね〜 もうまもなく終わりますが、、w いかがお過ごしでしょうか。 そして、本日は選挙もありましたね。 お昼前に行ったのですが、予想以上に列ができていて、ちょっとビビりましたが、並んで無事に投票が出来ました。 そのあとも、ファミレス…

祝🎉100記事

ちょくちょく書いてきた記事がこの投稿で100記事目になりました✨✨ はてブロを始めてから1年くらい?が経ったのかな この歳になると1年ってあっという間。 このスピード感、何だろう ぼーーっとしていたらいろいろできずに過ぎてしまいそうですが、この障害と…

遠出🚙

今日は久々に遠出してきました 私の症状を知ってる友人とその娘っち、私の娘との4人でのお出かけ♪ わりとギリギリに決まったので、昨晩だけソワソワしてあまり寝れませんでした 今朝起きた時も、お腹のあたりがゾワゾワっとし、それから心拍が速くなるのを感…

最近の状態について🍁

お久しぶりです✨ 今月から在宅のお仕事を少し増やしまして、慣れないので少しバタバタとしておりました^^; パロキセチンに変更して、1ヶ月ちょっとが経過しました 不安についてはレクサプロと変わらず、悪くなることはなく現状維持が続いています^ ^ 1番の…

メンクリへ🍇

すっかり秋ですね~ 朝方、娘を分団の集合場所まで送っていくときは 涼しくて気持ちが良いです✨ 今日はメンクリへ行ってきました! 天気も良く、調子もまぁまぁだったので歩いて行ってきました♪ 今回は、 ①パロキセチンへ変更してから、睡眠中2~3回の目覚め…