行く時に限って雨が強くなりました、、☔️仕方なく歩きで漢方外来へ行ってきました。 着くとコロナワクチン4回目の人々でいっぱいダウンロードしていた韓ドラをみて待ちました。 今日はとくに眠気と肩こりがひどくて、その話をすると鍼灸をしていただきました…

おはようございます☀ 昨晩、初めて睡眠薬を飲んで寝てみました。薬剤名はタイトルにも書きましたがデエビゴ こちらはクセにならないタイプです。 結果は、、、 変わらずでした笑 首が痛くて夜中に一度目が覚め、尿意でトイレに行く流れ いつもと同じでした …

いつも通り4週間ぶりのメンクリへ行ってきました。微妙に雨にも降られず歩いてぼちぼち向かいました 到着すると、待合は満席、、、 待ち時間が長いと覚悟w しばらくすると、前の席の老夫婦？があのおじさん長いんだよ、、とおそらく診察しない旦那さんのほう…

お久しぶりです☺️ こちらは日差したっぷりの気持ちのいいお天気です こんな日がずー－－っと続いたらいいのに。。。 今回は約40日ぶりの漢方外来に行きました。 前回増えた当帰芍薬散（トウキシャクヤクサン）のお陰で、生理前の眠気やむくみが 改善されいい…