ソラナックス
こんにちは😃
昨晩も夕飯時に急なドキドキが、、、
それもASTROのVLIVE生配信中に😓
何だったんだろう?
昨晩またまた寝不足で2時間睡眠がたたったのか、排卵日近くなので何か関係があるのか、、、
普通に観たかったのでソラナックスを1錠飲みました。
その日の朝から夕方までは、飲まずにのんびりできたんだけどな😅
ですが、
夜はそのお陰でぐっすり眠れました😴😴😴
今更ですが、前回の受診時に処方された
ソラナックスの薬袋を見たら「朝食後 1錠」となっていましたw
調子がいい時は飲まずにいましたが、次の受診までは無理せず飲みます^ ^
明日はむすめの入学式🌸
アレルギー面談もあり、少しだけドキドキしますが、なんとか普通に過ごせればいいな🙏
ではでは、この辺で。
アンニョーーーーン✨✨✨
#ソラナックス #パニック障害 #パニック発作 #無理しないで