セルトラリン9日目

おはようございます☀

今日はポカポカになりそうです✨

朝はまだ冷えますね〜。

今朝の調子は、いい感じです🙂

子供が家でやりたいことが山積みということで、保育園はお休みしました。

今日は仕事も少なめなので、まぁいいかな。

なので朝の頓服はなしでいけそうです。

プロテインとパンはやはり胸焼けが、、

でも、朝は何か食べたいと思ってしまうので、プロテインに置き換えるっていう発想は無しですねww

もちろん食欲がない日は、プロテイン様様です。

では、そろそろ準備します。

アンニョーーーーン✨✨✨

#パニック障害 #SSRI