2021-06-28から1日間の記事一覧
お久しぶりです レクサプロ9日~13日目の記録です✒ ○9日目 就寝 22:30 起床 5:00(途中1回目が覚めました) 朝起きてから、ソワソワ感~手足の汗~ミンティア、ハワイアン音楽で5分ほどで 回避。 朝食後、ソラナックス1錠のみ、20分お散歩へ♂️♀️♂️ ちょ…
お久しぶりです レクサプロ9日~13日目の記録です✒ ○9日目 就寝 22:30 起床 5:00(途中1回目が覚めました) 朝起きてから、ソワソワ感~手足の汗~ミンティア、ハワイアン音楽で5分ほどで 回避。 朝食後、ソラナックス1錠のみ、20分お散歩へ♂️♀️♂️ ちょ…