パニック発作と手繋ぎ生活

パニック障害治療中の30代、主人・小学生の娘の3人家族。経過などつらつら書いています。気軽に立ち寄っていただけたらうれしいです😊

あけましておめでとうございます🎍

🎍あけまして

おめでとうございます🎍

 

 

2022年、令和になって4年が経ったのですね💦早い、とにかく早いです。

が、今年も焦らずマイペースでいきたいです。よろしくお願いします✨

 

 

本日は、初メンクリへ行ってきました。

年末の帰省などのお出かけも、発作なく行けたので、これからは本格的なリハビリ期間に入りましょうとのことでした。

目標はJR克服❣️です。

それに慣れたら減薬となりました💊^ ^

 

改めて、処方はパロキセチン10mg。夕方に1錠です💊

このまま、普通の状態になれるよう少しずつ慣らしていきたいと思います。口で言うのは簡単なんだけどなぁ〜行くまでに時間を要しそうです笑

 

 

では、本年も変わらずよろしくお願いします✨✨