漢方外来へ🌼

漢方外来から戻ってきました～。

出かけにソラナックス1錠のんでいたので、不安感もなく

自転車で気持ちよかったです🚲

ここ一カ月、

・眠りが浅く寝れていないこと。

・目が覚めると手足に汗がにじむこと。

・肩こり、首コリが改善されないこと。

・先週からレクサプロを開始していること。

をお伝えし、漢方は一旦お休みでと言おうとしましたが、

先生より、これまで飲んだことのない漢方を進められ

少し興味が出たので、2週間だけ試してみることにしました🌷

今回の処方は

『漢方柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒　No12』

効能：体力中等度以上で、精神不安があって、動悸、不眠、便秘などを伴う次の諸症、

高血圧の随伴症状（動悸、不安、不眠）、神経症、更年期神経症、小児夜泣き、便秘

これを朝食前、夕飯前、夕飯と寝る時間の間に1包ずつ飲みます。

もともと血圧高めで、毎度の健診で引っかかるので、高血圧にも効いてくれると

いいなと思います。

また経過については、追ってお伝えしますね👧

少し太陽が見え隠れして、暑くなってきましたが、

午後からも水分補給はしっかりと。

みなさんご自愛ください💛

では🖐🖐

アンニョーーーーン✨✨✨